
Поза йоги «Собака мордой вниз» - одна из самых популярных асан йоги - индийской системы упражнений и философии. Полное и профессиональное название асаны «Собака мордой вниз» - Адхо Муха Свасана, где «адхо» означает «вперед», «мукха» означает «лицо», а «свана» означает собаку. Напротив, «асана» - это поза, другими словами. Ее так часто выбирают не только из-за популярности, ...